De vez en cuando, sugiero a mis clientes que se hagan una constelación familiar, laboral o intrapsíquica para que puedan ver desde el ángulo del observador, qué dinámicas está siguiendo sin ser demasiado conscientes de ellas. Por este motivo, valoro enormemente a las personas que acuden a los talleres para prestarse a representar y a dar a conocer sentimientos y patrones del representado, que darán luz al observador para que tome decisiones que le lleven a movimientos diferentes.

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No puedo obviar tampoco mi mirada hacia el cuerpo, su forma y síntomas. En las sesiones doy importancia, no sólo al lenguaje corporal, sino a lo fielmente que transmite mensajes internos a los que a veces no ponemos palabras. Por eso, en los momentos en que la consciencia está muy presente, dejo lugar a que el más fiel mensajero que todos tenemos, que es nuestro cuerpo, nos vaya transmitiendo cómo se siente, dónde se duele o molesta, en qué punto hay presión, hormigueo, cosquilleo o tensión.

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Poniendo escucha en el cuerpo, aprendemos a conocernos mejor, a saber qué situaciones, lugares y/o personas nos están poniendo en un aprieto, aun sin conocer los motivos.

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La respiración consciente forma parte importante también de mi acompañamiento. Nos muestra el camino hacia la presencia, la ruta para salir de la apabullante mente y sentir el simplemente estar.

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"La gente no necesita ser salvada, sino amor, apoyo y ánimo con los que aguantar toda clase de penalidades, y así será siempre más fuerte, sabia y compasiva. No puedo proteger a los demás de las tormentas de la vida; si lo hago, no crecerán ni aprenderán". Brian Weiss

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A menudo se empieza a hacer terapia ante el deseo de alcanzar algún objetivo que se resiste, y en ocasiones, cuando va apareciendo el camino con mayor claridad, el miedo y la inseguridad irrumpen y paralizan el movimiento tan deseado hacia lo anhelado. En este punto, unas personas necesitan más tiempo que otras para tomar impulso y no es función del terapeuta, ni decidir por ellas, ni empujarlas.

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"Cualquier acción es a menudo mejor que ninguna acción, especialmente si has estado atrapado en una situación infeliz durante mucho tiempo. Si es un error, por lo menos aprendes algo, en cuyo caso ya no es un error. Si permaneces atascado, no aprenderás nada.” Ekhart Tolle